Nivel 1:
Miércoles 18: 00-19: 00 y domingo 09: 00-10.00
Para aquellos que quieran empezar a aprender y quieran centrarse en la fuerza y la flexibilidad . Poco a poco vamos construyendo tu cuerpo,
Nivel 2:
Los martes 18:00-19:00 y los sábados 09:00-10:00
Para los que han estado activos en los últimos meses y acostumbrados a entrenar. Hacemos un entrenamiento muy intenso con cardio, fuerza y flexibilidad. Hay que saber correr y saltar,
Si el tiempo calienta, cambiaremos el horario para que sea más adecuado para nosotros,
, trabajaremos con reglas de extinción social. Nos detendremos a 2 metros, cada uno trae su propio yogamat, una botella de agua y una toalla. Todo el mundo debería lavarse las manos primero y traeré alcohol para todos. No utilizamos ningún equipo, sólo el peso de nuestro propio cuerpo,
Sólo seremos 10 PERSONAS/grupos, ¿POR QUÉ RESERVAR TU PLAZA?
¿Dónde?
En el Parc de la Mar, abajo a la derecha (si estás de cara a la catedral) bajo las palmeras en el césped.
Precio?
Tengo un descuento en mayo y junio:
1 vez desde 5 euros
10 tarjetas de visita con 48 euros
Cómpralo con amigos y mándame un mensaje si quieres probar.
También puedes contactar conmigo por whatsApp:
Donde también reservas plaza para cada sesión, el día antes :)
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